Goed nieuws! Mindful West is volop in beweging. De voorjaarstraining MBCL is afgerond. En ook deze keer leverde het voor de deelnemers echt een positieve verandering op in het dagelijks leven. Het blijft voor mij voelen als een wonder, terwijl ik er inmiddels ook helemaal op durf te vertrouwen dat het programma dit telkens weer oplevert voor de deelnemers.

Workshop – Natuurlijk jezelf zijn.

De afgelopen tijd heb ik een workshop Natuurlijk jezelf zijn ontwikkeld. Wat ons afhoudt van helemaal onszelf kunnen zijn, vol in ‘onze kracht’ te staan, is vaak onze innerlijke criticus. In deze training van twee dagdelen leer je hoe je voor jezelf de ruimte kan creëren om op een natuurlijke manier jezelf te zijn. Er zijn nog een paar plekken beschikbaar voor de try-out van deze training op 18 mei en 1 juni van 11:00 tot 16:00 bij De Bewustzijnschool in Amsterdam. De kosten zijn €35 plus de bereidheid om aan het eind van de tweede dag mee te denken over hoe de workshop nog verbeterd zou kunnen worden. Mail me als je mee wilt doen. Je bent van harte welkom.

Compassietrainingen najaar 2017

In de agenda staat alweer de planning voor de compassietrainingen (Mindfulness-Based Compassionate Living trainingen) voor dit najaar. Geef je op tijd op, want ik hou de groepen graag klein (maximaal 8 personen).

Compassietrainers Nederland

Om de landelijke bekendheid en vindbaarheid van de Compassietraining te bevorderen is er een website gelanceerd waarop je een training bij jou in de buurt kunt vinden. Vanaf juli zal deze site verder gevuld worden. Hou hem in de gaten!